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Tanzen fördert die Beweglichkeit, das Reaktionsvermögen und die körperliche Leistungsfähigkeit. Tanzen in der Gemeinschaft macht Spaß und entspannt. Jede*r ist willkommen, da in der Gruppe ohne festen Partner getanzt wird. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur die Freude am Tanzen zählt.
Ein späterer Kurseinstieg ist mit vorheriger Rücksprache bei der Referentin möglich.