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Die Hälfte unserer wachen Zeit sind wir "verloren im Denken" und schauen im eigenen Leben nicht mehr vorbei. Um wieder bei uns selbst anzukommen, experimentieren wir gemeinsam mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, wie Bodyscan, Sitz- und Gehmeditation, sowie sanften Bewegungen aus dem Yoga.
Dieser Übungsabend eignet sich für alle, egal, ob Sie in die Meditation einsteigen oder Ihre Achtsamkeit ein wenig auffrischen wollen, ob Sie neue Inspiration suchen, Fragen zur Meditation haben oder Ihnen das Üben in der Gruppe einfach mehr Freude bereitet.
Bitte bringen Sie Ihre eigenen Matten, Decken und Kissen mit.
Die Referentin Veronika Schantz ist zertifizierte MBSR Lehrerin.
wir freuen uns sehr, dass Sie sich für unsere neuen Fortbildungsangebote interessieren. Eine bunte Palette aus altbewährten und neuen Fortbildungsangeboten steht Ihnen zur Verfügung.
Kindliche Basiskompetenzen, themenbezogene Bildungsbereiche sowie Schlüsselprozesse für gelingende Bildungs- und Beziehungsqualität sind nur einige der Inhalte. Wir wollen Ihnen mit unseren Fortbildungsangeboten zu den verschiedenen Themenbereichen Impulse und Inspirationen für Ihre pädagogische Arbeit bieten.
Ihre
Bernadette Althoff Andrea Splitt-Fischer
Päd. Mitarbeiterin Geschäftsführerin
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Hier können Sie sich das Fortbildungsprogramm downloaden.
Kreisbildungswerk Ebersberg, Bernadette Althoff
Tel 08092 / 850 79 - 16
Mail kita(at)kbw-ebersberg.de