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Bodystyling und Ausdauertraining

12x donnerstags, ab 12.09.19 jeweils 8.30 Uhr bis 9.30 Uhr

Ein flottes Ganzkörpertraining mit Bewegungsübungen aus dem Aerobic. Gelenkschonende Straffung und Formung des gesamten Oberkörpers sowie von Bauch, Beinen und Po unter Zuhilfenahme von leichten Handgewichten und Bändern mit anschließenden Dehnungs- und Entspannungsübungen. Bitte mitbringen: Matte und Handtuch.


Termine
Do, 12.09.2019, 08:30-09:30 Uhr Do, 19.09.2019, 08:30-09:30 Uhr Do, 26.09.2019, 08:30-09:30 Uhr Do, 10.10.2019, 08:30-09:30 Uhr Do, 17.10.2019, 08:30-09:30 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Grafing, Judohalle am Stadion 85567 Grafing
Referent/en
  • Monika Bengl
Gebühr
  • Teilnahmegebühr 55,20 EUR
Kursnummer
31888
Letzte Aktualisierung
13.09.2019, 11:53:33 Uhr
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