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Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule


Einseitige Bewegungen und Bewegungsmangel im Alltag führen oft zu Rückenschmerzen. Dem wird im Kurs entgegengewirkt durch Kräftigung und Stärken des gesamten Halteapparates unseres Körpers. Dehnungs- sowie Koordinationsübungen und eine Entspannungsphase runden das Programm ab.

Termine
Mi, 11.09.2019, 08:30-09:30 Uhr Mi, 18.09.2019, 08:30-09:30 Uhr Mi, 25.09.2019, 08:30-09:30 Uhr Mi, 02.10.2019, 08:30-09:30 Uhr Mi, 09.10.2019, 08:30-09:30 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Poing, Pfarrheim Pater Rupert Mayer
Gebr.-Asam-Str. 2 85586 Poing
Referent/en
  • Marina Lombardi
Kooperation
PGR
Gebühr
  • Teilnahmegebühr 65.00 EUR
Anmeldung
Freiplätze verfügbar  

Kursnummer
31871
 
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